【料理】1カップ・大さじ・小さじ・少々・ひとつまみ・適量・適宜（てきぎ）の違い

1カップ：200cc(ml)
大さじ：15cc(ml)
小さじ：5cc(ml)
少々：親指と人さし指でつまんだ量(0.625cc)
ひとつまみ：親指と人さし指と中指でつまんだ量(1cc~1.25cc)
適量：好みの量
適宜：入れても入れなくてもよい

参考サイト

適量？意外と知らないレシピの分量 | さくら工房

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