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【手軽な熱中症対策】手のひらを冷やそう

◆その他

2024.09.22

毛細血管の多い手のひらを冷やすと熱中症対策になります。
手のひらを冷やすだけで深部温熱が2度下がるというデータもあります。
手軽な熱中症対策です。

参考サイト

氷や保冷剤で「手の平を冷やす」のが効果あり！　サッカーにおける最新「熱中症対策」【医師監修】｜No.1 少年サッカーサイト｜サカイク

天気予報などで、「真夏日」というワードが聞こえてくるようになり、熱中症が心配にな...

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